ダイエット、シェイプアップだけでない
新しい時代の「魅せるBODY」

STYLESHOWNはこんな方におススメ

人前に立つ仕事をしている方

人前に立つ仕事をしている方

社交場の多い方

社交場の多い方

美容が好きな方・もっとキレイ(かっこよく)になりたい方

美容が好きな方
もっとキレイ(かっこよく)になりたい方

人の「見た目」「立ち姿」「歩く姿」は第一印象としてとても重要です。
せっかく身体づくりをするなら、
よりキレイに、カッコよく、なれる方法を選んでみませんか??

STYLESHOWNではお客様の理想に合わせたオーダーメイドプランをご提供します。

for WOMAN 美脚づくりプログラムお客様の理想をつくるオーダーメイドプラン

5points

Point.1

女性トレーナーによるマンツーマン指導

大会で実績を残してきた女性トレーナーがプログラムを監修。女性特有の心と体の悩みにも丁寧にサポート致します。
男性トレーナーも在籍していますのでハードなトレーニングメニューもサポート可能です。

Point.2

姿勢改善に基づいたトレーニング指導

筋肉をバランスよくつけることにより姿勢が整います。当ジムでは4スタンス理論、筋肉のバランスチェックにより、お客様のスタイルアップに適切なトレーニング指導とアドバイスを行います。

Point.3

姿勢、歩き方がより美しくなる美脚プログラム

美とはスタイルだけではない

トレーニングと食事から得た「プロポーション」に加え、「魅せ方」と「立ち姿、歩き方」の3方向からお客様の美脚づくりにアプローチします。

ウォーキンングレッスン定期開催

専門講師から身体に負担の少ない正しい歩き方を学ぶことができます。会員様は入会期間中、こちらのウォーキングレッスンを受けることができます。

Point.4

理想に導く為の食事指導

STYLESHOWNでは偏った食事制限は致しません。
糖質制限が今もなお流行っていますが、極端に偏った食事内容は、一時的に結果へ導くことができるもののリバウンドを招く原因となりかねません。
STYLESHOWNでは「ダイエット」「シェイプアップ」「ボディメイク」といったお客様の目的と、生活リズムや環境に合わせた適切な食事アドバイスを行います。

〈食事宅配サービスMuscleDeli提携〉
マッスルデリとはトレーニング・ボディメイク・筋肉づくりに取り組む人に最適な高タンパク低カロリーなお食事をお届けするサービスです。栄養士が監修した栄養バランスのとれた食事を自宅でも手軽に取り入れることができ、「何を食べたらいいかわからない」「調理する時間がない」といった悩みを解消し、理想的な体の獲得をサポートします。

Point.5

女性が通いやすい環境

清潔感あるサロンのようなジム

○赤坂駅から徒歩5分

○落ち着いた周辺立地

Trainer

鈴木 智晴(SUZUKI CHIHARU)
経歴
幼少期から新体操を始め、20代からダンサーとしてアーティストのツアーダンサーや、ファッションブランドのイベントにも多数出演。自身がファッションショーにモデルとして出演するなどマルチな活動経験を持つ。 『コンテスト入賞歴』 2016年BEST BODY JAPAN 水戸大会3位・前橋大会3位 2017年BEST BODY JAPAN パーソナルトレーナー日本大会 ファイナリスト 。
~身体づくりで大切にしていること~
「努力を楽しむ」という気持ちです。 トレーニングはやったらやった分だけ結果が必ず出ます。 だから自信につながり、それが日常生活の活力にもつながります。 極端な短期ダイエットは精神的にも負のスパイラルに陥りやすいのでおススメしません。 美味しいものを食べ、努力も怠らない、そのメリハリが大切だと思います。
~メッセージ~
「楽しかった!」と笑顔で帰っていただけるように。 トレーナーとして、セッション中のお客様とのコミュニケーションを大事にしています。今日の体調、心の具合などに耳を傾けながらメニューを作成していきます。 お客様の理想の結果に導き、そして期間終了後も継続できるように、指導をしていきます。 是非STYLESHOWNで素敵な自分を見つけにいらしてください!
川戸 沙羅(KAWATO SARA)
経歴
5歳からジャズダンスをはじめ、青春時代をダンスに費やし、20代からダンサーとしてバックダンサーや振付など幅広く活動。 住友不動産が経営するNautilas Clube(現在はエスフォルタ)のフィットネスインストラクターの立ち上げメンバーである母親を持ち、自身もボディメイクには人一倍ストイックで勉強家である。 『コンテスト入賞歴』 2016年BEST BODY JAPAN 福島大会グランプリ、WBC fitness 2017 Sports model 5位
~身体づくりで大切にしていること~
 カラダは、筋トレでかけた負荷と 日々の食事で作られて行きます。 「痩せる」などといった「結果」はもちろん大切なのですが、大事なのは「どの様にして結果を出すのか」という「過程」にあります。 それがリバウンドを引き起こさない為の大事なポイントです。
~メッセージ~
「夢や目標に向かって行く勇気を体現して行きたい」というのが私のモットーです。1度きりの人生で1つでも多くの事にチャレンジをし経験をして行きたいと考えています。 STYLESHOWNとの出会いによって、1人でも多くの方の「○○にチャレンジしたい!」というきっかけ作りが出来ればと思っております。 お客様1人1人のステージに(職場 家庭 遊び場etc...)今よりも胸を張って立って頂ける様、フィジカル メンタル双方に私の経験と知識を最大限に活かしサポートしていきます。

他、男性トレーナー在籍

Before&After(お客様の声)

準備中

Media

準備中

Gym

ウェア・タオル貸し出し無料

アメニティの充実

プロテイン無料提供

シャワー有り

男性会員様、初心者の方大歓迎