ご好評につき！5月もやります☆

4月に行った4回のダイエット相談会、大変ご好評でした！

「そうだったの！？」
「知らなかった！」
なんて声が沢山、皆さん健康とダイエット、カラダについて
発見が沢山あったとおっしゃって下さいました！

ご好評につきダイエット相談会、５月もやりますよ！

毎週土曜日12:00〜13:30となります。
12日、19日、26日の参加者様、申し込み受け付けています！

パーソナルトレーニングジムってどんなところ！？
体験トレーニングをする前に雰囲気を見てみたい！

などお気軽にご来店下さい♪

 

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第二回　無料ダイエット相談会

春は、夏をターゲットにダイエットを始める絶好のタイミングです☀️

自己流で食事制限をしてみたり、
エステに通っても全然痩せない…
と毎年毎年、悩んでいませんか？

 

ダイエット情報は溢れるほどありますが、
間違った選択をしてしまうと
リバウンドや、精神的なストレス、
筋肉の減少、体調不良、
といった負のスパイラルに陥る可能性があります。

しかし、

カラダづくり、健康づくりは
身体のシステムを理解さえすれば難しいことではありません。

相談会では、
パーソナルトレーナーが身体のメカニズムから、
実際に行っている食事アドバイスを無料でお伝えします！！！

これまで何度もダイエットに失敗してきてしまった方にオススメです。

 

さらに、
筋トレが『健康に、メンタルに絶大な効果を及ぼす』のは
どうしてか？
を分かりやすくお話ししますよ☆

太らない、
病気のリスクを下げる、
ストレスを溜めない方法
を知りましょう☆

 

〈個別相談タイムあり！〉
個々の姿勢、ボディバランスチェック、気になるお悩み相談

〈体験トレーニングが半額に！〉
相談会に参加された方限定！
体験トレーニングが5000円→2500円

トレーナー
鈴木智晴／川戸沙羅／町田憲繁

 

場所：パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN
港区赤坂7-6-9赤坂ONビルディング401

 

日時：

現在受付中↓

5月１２日（土）　１２：００～１３：３０

５月１９日（土）　１２：００～１３：３０

５月２６日（土）　１２：００～１３：３０

※定員各日にち4名様　お早めにお申し込みください

申し込みはこちらのフォームにて受付できます！

 

皆様のご参加お待ちしています☆

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